Podstawy antropomotoryki BBC-SL>PODANTR
Wykład (WYK) Semestr letni 2019/20

Szczegółowa tematyka wykładów:

1. Antropomotoryka jako dyscyplina naukowa; motoryczność człowieka jako przedmiot poznania naukowego.Problemy badawcze i aktualne trendy w badaniach antropomotorycznych.

2. Ruch jako podstawowa forma czynności człowieka – spojrzenie filogenetyczne i ontogenetyczne.

3. Przejawy motoryczności. Problemy ontogenezy motorycznej. Stymulacja motoryczna w rozwoju osobniczym. Trendy sekularne. Lokomocja w ujęciu rozwojowym.

4. Systematyka zachowań ruchowych człowieka. Umiejętności i czynności ruchowe.

5. Mechaniczne i morfologiczne cechy ruchu oraz ich podstawowe charakterystyki.

6. Aktywność fizyczna/ruchowa a zdrowie – dowody biochemiczne, immunologiczne, fizjologiczne i epidemiologiczne pozytywnego wpływu wysiłku fizycznego na zdrowie.

7. Skutki ograniczonej aktywności fizycznej (hipokinezji) i możliwości jej przeciwdziałania. Otyłość.

8. Zdolności motoryczne, ich klasyfikacja (kondycyjne, energetyczne, koordynacyjne, kompleksowe, czyli hybrydowe).

9. Antropologia sportowa – morfologiczne i funkcjonalne uwarunkowania motoryczności i wyników sportowych. Somatyczne i rozwojowe uwarunkowania sprawności motorycznej.

10. Genetyczne uwarunkowania predyspozycji motorycznych. Odziedziczalność a wytrenowalność.

11. Kondycja i sprawność fizyczna – uwarunkowania, znaczenie dla zdrowia, naukowe możliwości oceny.

12. Zdolności koordynacyjne – orientacja przestrzenna, różnicowanie, refleks, równowaga. Zdolności kompleksowe i gibkość.

13. Zdolności szybkościowe – pojęcie, elementy składowe, uwarunkowania, możliwości oceny.

14. Zdolności kondycyjne – wydolność fizyczna, wytrzymałość i siła.

15. Motoryczne uczenie się – istota procesu, definicje,